LEGUMI PRONTI
I legumi sono dei semi e appartengono alle piante della famiglia delle leguminose.
Sono un alimento fondamentale in una sana alimentazione per il loro apporto di proteine, carboidrati, fibre e sali minerali (ferro, calcio, zinco, potassio, fosforo e magnesio).
Sono un alimento fondamentale in una sana alimentazione per il loro apporto di proteine, carboidrati, fibre e sali minerali (ferro, calcio, zinco, potassio, fosforo e magnesio).