Sie werden in Italien von kleinen Farmen angebaut, die wir aufgrund der Qualität ihres Landes und traditioneller und minimalinvasiver Prozesse ausgewählt haben. Auf diese Weise können wir die hervorragende Qualität des Produkts garantieren, das Geschmack und Nährwert vereint.
Kichererbsen sind ein nahrhaftes und kalorienarmes Lebensmittel: 100 Gramm gekochte Kichererbsen liefern unserem Körper weniger als 100 Kalorien.
Kichererbsen sind reich an den Vitaminen A, B, C, E, K, Kalzium, Eisen, Phosphor, Magnesium, Natrium, Kalium und Zink und eignen sich zur Kontrolle des Cholesterin- und Blutzuckerspiegels, wodurch das Diabetesrisiko verringert wird.
Der Verzehr von Kichererbsen hilft Menschen, die an Anämie leiden, indem sie den Eisengehalt erhöhen, der einer der Hauptbestandteile der Hülsenfrucht ist.
Dank des Kaliumgehalts verbessern sie die Durchblutung, regulieren den Blutdruck und sind besonders geeignet für Menschen mit Bluthochdruck und Übergewicht.
AmoreTerra Bio-Produkte werden in Italien von kleinen Bauernhöfen angebaut, die aufgrund der Qualität ihres Landes und für traditionelle und minimalinvasive Verfahren ausgewählt wurden. Auf diese Weise wird die hervorragende Qualität des Produkts garantiert, das Geschmacks- und Nährwerteigenschaften vereint.
Ideal für:
Probieren Sie es auch mit Dinkel, Gerste oder anderem Getreide.
Was kann man mit kichererbsen essen.
Die beste Kombination für Hülsenfrüchte sind Getreide, Nudeln und Reis, in der Praxis die berühmten "Einzelgerichte", also Nudeln und Bohnen oder Nudeln und Linsen, Nudeln und Erbsen, Nudeln und Das, Risotto und Erbsen.