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Ceci Bianchi - Bio Italia 400g.

AmoreTerra

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Ceci bianchi

Peso netto: 400g.

I ceci bianchi biologici italiani che abbiamo selezionato sono di una varietà italiana caratterizzata da una pezzatura grossa che anche dopo l’ammollo e la cottura li lascia integri e polposi. La sua eccellente qualità si riscopre nel gusto delicato ma di grande personalità.
Ricchissimi di ferro e potassio, molto nutrienti, con poche calorie.
La loro eccellente qualità si riscopre nel gusto delicato ma di grande personalità.

Ingredienti: Ceci Bianchi*. * Da agricoltura biologica. 
Origine dei ceci
: Italia
Allergeni: Può contenere tracce di glutine, soia e frutta a guscio
Confezionati in atmosfera protettiva

Preparazione:
I ceci bianchi hanno bisogno di ammollo in acqua tiepida per circa 12 ore e successivamente possono essere lessati.

Peso: 400 g
Certificazione:
icea_biologico
Produzione:
Italia
Filiera AmoreTerra
Coltivazione:
I ceci sono coltivati in Puglia e Basilicata su terreni biologici circondati da aree incontaminate e lontani dalle arterie di traffico
Trasformazione:
Nel torinese, In laboratorio situato ai piedi dell’arco alpino.


Valori nutrizionali medi per 100 gr. di prodotto:
Energia
: 1323 kJ/316 kcal
Grassi:
6,3 g
di cui acidi grassi saturi: 0,81 g
Carboidrati:
47 g
di cui zuccheri:
3,7 g
Fibre:
14 g
Proteine:
21 g
Sale:
0,015 g

Metodo conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto e buio.

Smaltimento prodotto:
OTHER 07 Film + etichetta Raccolta differenziata plastica.
Verifica le disposizioni del tuo comune.

Sono coltivati in Italia da piccole aziende agricole che abbiamo selezionato per la qualità dei loro terreni e dei processi tradizionali e poco invasivi. In questo modo possiamo garantire la qualità superiore del prodotto, che unisce gusto e proprietà nutrizionali.


I ceci sono un alimento nutriente e mediamente calorico: 100 grammi di ceci cotti apportano al nostro organismo meno di 100 calorie.
Ricchi di vitamine A, B, C, E, K, calcio, ferro, fosforo, magnesio, sodio, potassio e zinco, i ceci sono utili per controllare il livello del colesterolo e della glicemia, riducendo il rischio di diabete.
Mangiare ceci aiuta per chi soffre di anemia aumentando il livello di ferro, che è uno dei principali componenti del legume.
Grazie al contenuto di potassio, migliorano la circolazione, regolano la pressione arteriosa e sono particolarmente indicati per chi soffre di ipertensione e obesità.
I prodotti biologici AmoreTerra sono coltivati in Italia da piccole aziende agricole selezionate per la qualità dei loro terreni e per i processi tradizionali e poco invasivi. In questo modo viene garantita la qualità superiore del prodotto, che unisce gusto e proprietà nutrizionali.

Ideale per:
Provala anche accompagnata con farro, orzo o altri cereali.
Cosa di può mangiare con i ceci.
L'abbinamento migliore per i legumi sono i cereali, la pasta e il riso, in pratica i famosi “piatti unici” cioè pasta e fagioli o pasta e lenticchie, pasta e piselli, pasta e ceci, risotto e piselli.

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